AMATÖR SPOR HAFTASI HENTBOL MÜSABAKALARI SONA ERDİ

AMATÖR SPOR HAFTASI HENTBOL MÜSABAKALARI SONA ERDİ

KOCASİNAN’DA ULUSLARARASI FUTBOL TURNUVASI

KOCASİNAN’DA ULUSLARARASI FUTBOL TURNUVASI

KAYSERİSPOR, KONYA MAÇI İLE YARALARINI SARACAK

KAYSERİSPOR, KONYA MAÇI İLE YARALARINI SARACAK

KAYMAKAM DURU, ÖĞRENCİLERE BAŞARININ SIRRINI ANLATTI

KAYMAKAM DURU, ÖĞRENCİLERE BAŞARININ SIRRINI ANLATTI

UYUŞTURUCU OPERASYONU: 5 GÖZALTI

UYUŞTURUCU OPERASYONU: 5 GÖZALTI

ÖZBİLİNÇ VE KENDİNİ TANIMA-III
  • BEYHANASMA
    • BEYHAN ASMA
    • BEYHANASMA@kayserihakimiyet2000.com
    • 11 Ekim 2016 - 14:42:13

Özbilinç,bireyin kendi doğal kültürel ve sosyal çevresinde gelişimini sürdürmesini sağlar.
Genelde edebi karakterlerde edindiğim kanıda; duygularını tam olarak yaşayamayan ve ifade edemeyen bir insanın bedensel yaşamı ve özbilinci daralıyor. Yaşamı baskılı bir şekilde ve özbilinçsiz olarak yaşamak bir deniz gezisinde, mahsende hapsetmek gibidir. Özbilinç gelişiminde bireyin kendi varlığını, suçluluk, yetersizlik gibi olumsuz duygulara kapılmadan olduğu gibi doğrusal olarak kabul etmesi ve benimsemesi temel süreçlerden biridir. Gerçek anlamda bireyin kendisini olduğu gibi kabullenmesine Özbenimseyiş denilir. İnsanın kendini ve duygularını tanıması birçok kaynakta “özbilinç” kavramı ile ifade edilmektedir. Özbilinç, kişinin güçlü ve gelişmeye açık yönlerini bilmesi, duygularını tanıması, bu farkındalıklarını düşünce ve davranışlarına rehber olacak şekilde kullanması ve kendini ifade edebilmesidir. Duygusal özbilinci yüksek kişiler, duygularının kendilerini ve günlük per¬formanslarını nasıl etkilediğini bilirler, yol gösterici değer¬lerine bağlı kalır ve karmaşık bir durumda resmin bü¬tününü görerek en iyi hareket şeklini tahmin edebilmenin yanı sıra, duygularıyla ve kendilerine yol gösteren vizyonlarıyla ilgili açık ve inançlı bir ifadeyle konuşurlar. Dahası, bu kişiler genellikle zayıf ve güçlü yönlerini bilen, geliştirmeleri gereken yönlerinin kolayca farkına varan ve bu konuda yapıcı eleştiri ve geribildirime açık bir tutum içerisindedirler. Kişinin yetenekleri konusunda doğru bilgiye sahip olması, güçlü yönlerine güvenmesini sağlıyor. Yüksek özgüven¬e sahip kişiler, zor bir görevi rahatlıkla üstlenebilirler. Bu kişiler genellikle kendilerinden emin oldukları ve varlıkla¬rını herkese hissettirdikleri için, içinde bulundukları grup içerisinde rahatlıkla öne çı¬karlar. Duygularını tanıyan kişiler, yaşamlarını daha iyi idare ederler, kişisel kararlar gerektiren konularda düşüncelerinden çok daha emindirler. Kendi varlıklarının farkında olan bu kişiler, duygusal hayatları hakkında belli bir anlayışa sahiptir. Duygularının bilincinde olmaları, diğer bazı kişilik özelliklerini destekleyebilir: Tolstoy’un baş karakterlerinde çok karşılaştığım ;özerk, kendi sınırlarından emin, psikolojik açıdan sağlıkları yerinde ve hayata olumlu bir gözle bakan insanlardır bunlar. Kötü bir ruh haline girdiklerinde, bunu dert edinip kafalarına takmaz ve daha kısa bir süre içinde kendilerini bu durumdan kurtarırlar. Kısacası özbilinçleri duygularını idare etmekte kolaylık sağlar. Daim ve as olan duygusal yaşantınız doğal ve kutsal parçanızdır. Hisleriniz,algıladıklarınıza verdiğiniz diretkt tepkileridir.Yaşadıklarınızın zevkli mi yoksa sıkıntılı mı olduğunu gösterirler. Hislerinizin farkına vardığınızda, insani yanınızla bağlantı kurar ve hislerinize saygı gösterdiğinizde benliğinize saygı gösterirsiniz. Hislerinizin sorumluluğunu üstlendiğinizde size sıkıntı veren duyguları en aza indirmek için en doğru şekilde davranabilirsiniz.Duygularınız,özbilincinizin duyularıdır.Bu değerli güçler içinizde bir pusula gibi çalışır.Düşünce ve davranışlarınızın özbenliğinizle uyum içinde olup olmadığını anlatırlar. Bu anlamda özbilinç, kendi öz varlığınızın farkına varmak, sizin için önemli olanı ayırt etmek ve duygularınızı en iyi şekilde kullanmak için yüksek benliğinizi ortaya çıkarmanızı sağlayacak araçtır. Duygularımız aynı zamanda bize mesaj da iletir; hepimizin an bean yaşadığımız duygularımızı, salt enerji akışı olmaktan ayıran da budur.Aslında bu durum radyo ya da telefon hatlarındaki enerjiyle mesaj taşınmasına benzer. Duygulara verdiğimiz isimler-korku, öfke,kıskançlık,neşe ya da mutluluk-taşıdıkları mesajların içeriğinin tanımıdır.

  • Etiketler

The comments are closed.

Üye Girişi
  • Kullanıcı Adınız
  • Şifreniz